自己肯定感と自尊感情、関わり方についての纏め自己肯定感を構成する6つの要素
①自尊感情：自分には価値があると思う。自分を尊ぶ感覚。
②自己受容感：ありのままの自分を認めることができる。
③自己効力感：自分には任意の出来事を達成することができると思う。
④自己信頼感：自分を信じることができる。
⑤自己決定感：自分で物事を選んで決めていると思う。
⑥自己有用感：自分は何かの役に立っていると思う。

2種類の自尊感情
①社会的自尊感情（①）：誰かに認められる、誉められること等を通して、自分には価値があると思うことで向上する。
状況依存的な自尊感情…理由が伴っている。（テストでいい点が取れた。会社で好成績をあげた。等）
②基本的自尊感情（②）：あるがままの自分をまるごと受けとめ、自分をかけがえのない存在であると感じる感情。