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    よっこら

    @yokkorasayyes

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    よっこら

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    TRAINING

    ジェスドロ364日目
    やりたくなくて30分タイマーをかけて寝て起きては30分かけ直しまた寝て…を繰り返した　やらなきゃ〜って思ってる時間の方が実際やってる時間より長い😪

    ##ジェスドロ

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    よっこら

    TRAININGジェスドロ1324日目

    よっこら

    TRAININGジェスドロ1323日目
    一週間無事生き抜きました　ほぼ布団の中にいたけど

    よっこら

    TRAININGジェスドロ1322日目
    体調ぐっちゃぐちゃだしあと喉も痛い

    よっこら

    TRAININGジェスドロ1321日目
    【1日分の鉄分ヨーグルト】これで鉄分は完璧です

    よっこら

    TRAININGジェスドロ1320日目
    【管理栄養士推奨1日分の野菜ジュース】にすべての野菜分を託している日々

    よっこら

    TRAININGジェスドロ1319日目
    今日はゆで卵を錬成しました