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    Moondal

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    Moondal

    ☆こそフォロ

    20221026 52日目

    全部できた◎
    人体は首〜肩の筋肉の動き方について
    運動は20分ルールだと開始するのに腰が重すぎてサボりがちになるとわかったので、これから1コースにします…😂
    最後の写真は今日食べたおいしいごはん

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