______kym_

メモ5日間で-3kg達成したダイエット記録 21

iine kun

できた可愛い女の子に応援されたらおじさんたちも頑張れるんじゃないかなっていうポスター(？)

はなまるFX

できたコンビニスイーツやケーキ屋・パン屋さん、スーパーのお惣菜など美味しいものがそこら中にあるのですが、カロリーをチェックしていつもため息をついてしまいます(*´Д｀)

美味しそうなものほど素敵なカロリー量なのですよねぇ(*´Д｀)

・・・ホントに食べたいものは絶対にカロリーチェックしない、です(*ﾉωﾉ)


でも菓子パン一つで1000kcalオーバーの商品とかはさすがにやり過ぎ～だと思うのです、

yamada8HONDA

できた

はなまるFX

できたボクササイズ！！

運動しなくちゃなのだけど、続けるって難しいなぁ～(´・ω・｀)