🍊さんの身体の筋肉のつき方への個人的な変化(上半身裸)
中年だからかなりジムでトレーニングしないとバキバキにはならなさそうだし、そこまでジムに通えるような時間も無さそうだなと思い、手持ちとの生活の中で自然についた使う筋肉の上に少し脂肪がのった感じがいいかもと思いだした

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