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    itundoEx

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    ペン入れのモロだしなので要注意。
    下半身練習も兼ねてるのでだいぶ無理のある肉の付け方をさせている。

    筋肉事情
    上半身はほどほど。太くなりすぎなければいい。
    尻の筋肉を鍛えることにはあまり力を入れてないが、老後を考えてトレーニングはしていそう。
    重いものを持つことも多いので、下半身はガッチリしている。腰をやったらおしまいだと思っているため。さすがにここまで筋肉が盛り上がるほど脚は鍛えてない。

    #大橋篤胤

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